健康・長寿の秘訣

厚生労働省が2021年7月30日に発表したデータによると、2020年の日本人の平均寿命は、女性が　87.74歳（世界1位）、男性が81.64歳（世界2位）で、共に過去最高値を更新しました。

さらに、100歳以上の高齢者数は、8万6510人と、人生100年時代と呼ばれるようになってきました。

健康で長生きする方と、残念ながらそうでない方には、どんな違いがあるのでしょうか？

実は、健康で長寿の方にはどのような特徴があるかを研究したデータ（Arai Y et al.EBioMedicine.2015）によると、健康で長寿の方の体の中には、炎症が起きていない　と言う事が分かりました。

雑誌TIMEでは、体に潜む　慢性炎症が様々な病気を引き起こすとして特集されています。

体の中で引き起こされている慢性炎症の最も代表的なのは何かというと、歯周病　です。

歯周病は、慢性炎症の強力な発生源なんです。

口の中が悪玉菌の歯周病菌に感染すると、歯の周囲組織に炎症が起きて、口腔内の環境が悪くなります。　口は消化器官の最前線ですから、口腔内の環境が悪くなれば　悪玉菌を飲み込む事で腸内環境も悪くなり、炎症を起こし、免疫の働きに影響を及ぼします。　腸内環境は、様々な食品化合物や、化学物質、薬剤などにも影響されどんどん悪くなり、炎症が広がり、腫瘍遺伝子発現などを引き起こします。　免疫力が落ちれば、さらに炎症は広がり、症状は悪化していってしまうのです。

そこで当院では、悪玉歯周病菌をPCR検査を用いて確認、特定し、感染を引き起こしている細菌、真菌、原虫などをしっかり除菌し、病原性のない正常菌層の獲得を目的とする歯周内科治療を行っています。

また、当院では、いち早く口腔内と腸内環境との密接な関係の重要性に気づいてアプローチを行っており、口腔内だけではなく、悪玉菌優位で悪くなってしまった腸内環境を、善玉菌優位に改善するオススメの乳酸菌生成エキスを15年以上前から治療に取り入れて、非常に良い結果が出ています。　

歯科医療を通じて全身の健康にアプローチするという、当院の理念とおり、通院される皆さんには、健康で長生きしてもらいたいと、心から願っております。